ボディメイクしてるのでほぼ毎日の筋トレは欠かせないのだが、困るのが出張だ。ホテルにジムがあればいいのだが、今回のリッチモンドホテル宮崎駅前にはジムがないとのこと。近くにルネッサンスがあるのだが、僕は会員じゃないので使えないし。ってことでい…
今日も肩が痛い。それも超痛い。昨日も痛かった。なので昨日はトレをパスした。そもそもやると決めたのに実行しないと気持ち悪いというか、自分がなんか逃げたみたいな感じになってすこぶる気分が悪い。仕事で逃げたのであれば特に気にならないのだが(それ…
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